DOENÇA
AUTO-IMUNE – O QUE É ISSO?
Vera Bassoi
Toda
vez que ouvia a expressão “doença auto-imune”, eu me punha a pensar que aí
deveria existir uma contradição. Na minha ignorante concepção da época, “ser
auto-imune” significava que a pessoa que entrasse em contato com algum portador
de determinada doença contagiante, seria capaz de sair ilesa. Isso seria devido
a "n" possibilidades, dentre as quais algumas conhecidas (ex.:
vacinas, cuidados preventivos...) e outras, aliás, a grande maioria,
desconhecidas. E, se meu pensamento estivesse correto, então haveria de estar
errada a idéia de “doença auto-imune”.
É claro e evidente que a seta indicava o erro para a minha direção. Descobri o
significado correto quando fiz pós-graduação em Psicossomática e, sendo leiga
em matéria de medicina, quero compartilhar com aqueles que, tão leigos quanto
eu, queiram saber que o conceito de “doença auto-imune” não tem nada a ver com
a idéia errônea que muita gente tem, e mais: é de importância vital sabermos o
mal que poderemos estar causando a nós mesmos.
Poderemos evitá-la? Sim, porém, apenas se soubermos o porquê de a produzirmos,
pois qualquer doença auto-imune é doença psicossomática.
Atenção para o corolário: - Nem toda doença psicossomática é
auto-imune, mas toda doença auto-imune é psicossomática.
Hoje, o conceito de doença psicossomática já é bastante divulgado. Acredito que
todos que estarão lendo este artigo saibam o significado, porém, para evitar de
pecar pela falta de explicações, prefiro pecar pelo excesso.
“Psico” deriva de “psique” e quer dizer “mente”.
“Soma” quer dizer “corpo”.
Logo, doença psicossomática é o distúrbio que a mente causa no corpo físico.
Faço
uma ressalva: na origem grega,“psique” tem o significado de “alma”. Porém,
neste artigo, estarei me referindo apenas e tão somente à influência da mente sobre
o corpo. Quero deixar para falar em “doença da alma” em outra ocasião, quem
sabe, num dos próximos artigos.
Numa síntese fascinante de sabedoria antiga, taoísmo, medicina tradicional
chinesa, medicina moderna, física quântica, pesquisa científica e experiências
pessoais, é que atualmente se baseiam alguns médicos/escritores, tais como:
Deepak Chopra, Paul Pearsall, Richard Gerber, Larry Dossey, Rüdiger Dahlke,
Thorwald Dethlefsen, Bernie Siegel, James S. Gordon e outros, proporcionando a
nós, leigos, numa linguagem acessível à nossa compreensão, uma visão clara da
responsabilidade pessoal, que cada um tem, pela saúde ou pela doença que se é
acometido.
Dizem eles que, se atentarmos para o trabalho que os órgãos realizam e que não
dependem da nossa vontade, verificamos que existe uma sintonia perfeita, uma
ordem natural e espantosa, que não se justifica por um imperativo bioquímico
armazenado, no interior das células, como um sistema de conversão de energia
impelido apenas geneticamente. Há de ter mais que isso. Há uma certa
“inteligência”, uma “memória celular” que permite a realização perfeita da
função específica que cada tipo de célula realiza.
• O corpo tem uma sabedoria própria.
Os
corpos de todo mundo sabem, por exemplo, como curar um corte na pele. Se você
está descascando batatas e corta o dedo, o corte se cura e, evidentemente, você
não fica deslumbrado com isso, porque o processo de cicatrização - a coagulação
do sangue para fechar o corte, a formação de uma crosta e a regeneração da nova
pele e dos vasos sanguíneos - parece uma coisa absolutamente normal. Quando uma
célula de sangue chega à borda de um corte e começa a formar um coágulo, não
viajou até ali ao acaso.
Sabe realmente aonde quer ir e o que fazer quando
chegar, com a mesma certeza de um especialista, aliás, com mais até, já que age
de forma completamente espontânea e não procura adivinhar. Mesmo que se reparta
o conhecimento de uma célula em partículas cada vez menores, à procura do
segredo de algum hormônio ou de uma enzima que sirva de mensageiro, não
encontraremos um fio de proteína com o rótulo “inteligência”, mas não há dúvida
de que ela está atuando.
Parte dessa inteligência dedica-se à cura e aparentemente é uma energia muito
poderosa. Lembremos da regeneração do tecido ósseo em casos, tão comuns, como
os de fratura de perna ou de braço, por exemplo.
“Todo médico compreende que é a natureza quem cura as doenças”, escreveu
Hipócrates, pai da medicina, há mais de dois mil anos (por volta de 400AC).
• O corpo também é capaz de produzir, ao mesmo tempo, centenas de diferentes
substâncias químicas, orquestrando-as em relação ao conjunto.
O
corpo vivo é a melhor farmácia inventada até hoje. Ele produz diuréticos,
analgésicos, tranquilizantes, soníferos, antibióticos e tudo o mais que é fabricado
pelas indústrias de drogas, mas sua produção é muito superior. A dosagem é
sempre certa e ministrada no horário adequado; os efeitos colaterais são
mínimos ou inexistentes; as indicações para o uso estão incluídas na própria
droga, como parte de sua inteligência.
Dr. Deepak Chopra encara essa inteligência corporal simplesmente como know-how.
O que quer que se pense sobre inteligência em termos abstratos, não há dúvida
de que ao corpo deve ser creditada uma enorme base de conhecimento. Por
exemplo, se uma pessoa ouvir uma forte explosão vinda da rua e se sobressaltar
em sua poltrona, numa reação instantânea, esse efeito ocorre diante de um
complexo evento interno. O gatilho para esse evento é o jorro de adrenalina
liberado pelas glândulas supra-renais. Levada pela corrente sanguínea, essa
adrenalina comunica as reações ao coração, que começa a bombear o sangue, mais
rapidamente, às veias, que se contraem e forçam a elevação da pressão arterial;
ao fígado, que põe mais combustível na fórmula de glicose; ao pâncreas, que
segrega tanta insulina que mais glicose é metabolizada; e ao estômago e
intestinos, que cessam imediatamente de digerir os alimentos para que a energia
seja desviada para os membros superiores e inferiores a fim de preparar o corpo
para a luta ou para a fuga.
Toda essa atividade que se desenvolve num ritmo violento e com efeitos
poderosos em todo o organismo é coordenada pelo cérebro, que usa a pituitária
para distribuir os sinais hormonais acima descritos. Além disso, outras
sinalizações químicas percorrem os neurônios, fazendo com que a vista focalize
melhor, os ouvidos fiquem mais aguçados, os músculos das costas se retesem e a
cabeça se volte em sinal de alerta.
Para fazer com que todas essas reações se desencadeiem e cessem novamente,
ocorre um mecanismo de ajuste, semelhante ao da chave na fechadura, onde o
organismo sabe como reverter cada processo desses com a mesma perfeição com que
o iniciou.
O médico canadense Hans Selye disse que esses períodos de “alarme” e
“resistência” representam uma resposta criativa, uma mobilização do corpo para
lidar com o estresse. Porém, se a tensão é prolongada, sobrevirá uma fase de
“esgotamento”, na qual as defesas restantes do corpo são chamadas a intervir.
Se o estresse não diminuir, o corpo fica interpretando que deve estar sempre
pronto para fugir ou lutar e, conseqüentemente, suas reservas de energia irão
se acabando. Porta aberta para a doença.
Como eu estava dizendo numa situação contínua de estresse, a reação natural do
corpo fica abalada e a pessoa começa a perder energia.
“A inteligência interior do corpo é tão poderosa que, quando se desvia, o
médico tem pela frente uma antagonista temível. Por exemplo, cada célula do
corpo é programada por seu DNA para se dividir até determinado ponto, quando a
célula-mãe se reparte em duas. Como todo o resto regulado por nossa
inteligência interior, esse processo não é puramente mecânico. A célula se
divide em resposta à própria necessidade interna, aliada aos sinais gerados
pelas células vizinhas e por órgãos distantes que “falam” com ela por meio de
mensagens químicas. A divisão da célula é cuidadosamente calculada - e uma
decisão bem pensada, a não ser no caso do câncer.
O
câncer é o comportamento selvagem e anti-social de uma única célula, que se
reproduz sem seguir o padrão, sem sinais de nenhum lado, a não ser,
aparentemente, de seu próprio DNA enlouquecido”(Dr. Deepak Chopra).
• O que faria o DNA enlouquecer?
Aparentemente
a resposta é simples, quando fazemos a relação mente/corpo: - seria a constante
exposição do indivíduo às situações estressantes, tais como: perda de um ente
querido, qualquer tipo de perseguição, perda de emprego, rompimento de relações
amorosas, acidentes, etc.
É
costume recorrer ao uso de uma metáfora para que leigos possam compreender a
função do sistema imunológico: - O sistema imunológico é o Quartel General (QG)
onde todos os soldados (leucócitos ou glóbulos brancos do sangue) estão sempre
em alerta para defender o organismo contra qualquer invasor (bactérias, vírus).
Ao mínimo sinal de alarme, o batalhão, mais próximo do lugar afetado, se
desloca em direção ao intruso, cercando-o e expulsando-o para fora do corpo.
Terminada a operação, o corpo como um todo sente-se livre do inimigo e os
soldadinhos voltam para o QG.
Porém, em se tratando de uma mente estressada, o corpo recebe a mensagem de
constante perigo, como já vimos anteriormente. O QG fica emitindo sinal de
alerta e o exército é mobilizado para sair correndo à cata do inimigo. Mas,
onde está o inimigo?
Por
que o alarme não pára? Ainda não foi encontrado?
Lembrando que os soldadinhos têm a sua própria inteligência, o “pensamento”
deles será:- “Ah, já sei. O inimigo está disfarçado!”
Imediatamente,
não tendo como reconhecer aquele que é amigo daquele que não é, os soldados cumprem
fielmente a função – defender o corpo – e vão matando, comendo ou expulsando
todos os que encontram pela frente. Deu loucura em todo mundo !!! E o pior é
que, nesse caso, não há nenhum intruso. Foi alarme falso!
É
isso... o próprio organismo se auto-destruindo.
Fica claro, então, que o desequilíbrio mental e emocional provoca um desarranjo
no sistema imunológico que, afetado, não consegue mais identificar, no
organismo, as células defensoras que lhe são próprias, daquilo que é
considerado como “invasor”. O sistema imunológico passa a atacar o próprio
organismo, se auto-destruindo – daí as chamadas “doenças auto-imunes”.
As doenças auto-imunes mais comuns hoje são: câncer, artrite reumatóide,
espondilite anquilosante, esclerose múltipla, lúpus e algumas outras.
Descobriu-se que as áreas do cérebro mediadoras de nossas emoções - as
amígdalas e o hipotálamo, também conhecido como “cérebro do cérebro” - são
especialmente ricas em todas as substâncias do grupo neurotransmissor. Isso
significa, portanto, que onde os processos de pensamento são abundantes (o que
quer dizer que muitos neurônios estão fortemente agrupados), também estão as
substâncias químicas associadas ao pensamento. Quando a ciência pensou que
podia isolar as substâncias químicas cerebrais e categorizar suas posições,
inesperadamente, o corpo mostrou o quanto é complicado. Pesquisadores do
National Institute of Mental Health descobriram receptores igualmente
abundantes em outros pontos fora do cérebro. Desde o início da década de 80,
foram descobertos receptores para neurotransmissores e neuropeptídios nas
células do sistema imunológico chamadas monócitos.
Dotado de um vocabulário cuja complexidade espelha o do sistema nervoso, o
sistema imunológico evidentemente manda e recebe mensagens com a mesma
variedade. Se o fato de estarmos felizes, tristes, pensativos, animados, etc.,
obriga nossas células cerebrais a produzirem neuropeptídios e
neurotransmissores, as células imunológicas também devem ser felizes, tristes,
pensativas e animadas - devem, enfim, ser capazes de expressar toda a gama de
“palavras” (carregadas de emoções) que os neurônios empregam.
Portanto, o fator desencadeador do processo que leva o indivíduo à doença não é
o estresse propriamente dito, mas a maneira como ele vai lidar com o que a
situação de estresse mobiliza dentro dele. Vários indivíduos submetidos ao
mesmo estímulo estressante terão respostas diferentes de acordo com o tipo de
personalidade, seu histórico de vida ou experiências anteriores, as relações
interpessoais, realização profissional, sua auto-estima, seu sistema de
crenças, enfim, a maneira de encarar a vida e se colocar nela.
Partindo deste princípio, os indivíduos afetados significativamente pelo
estresse poderão reagir negativa ou positivamente.
A reação negativa ao estresse é aquela que o indivíduo se sente de tal forma
abalado que entra em desequilíbrio emocional, se desespera, se angustia, se
coloca como vítima da vida e se deprime. Caso haja o fator genético predispondo
o indivíduo a desenvolver determinada doença, com o sistema imunológico em
desequilíbrio, o prato está feito. A doença se instala. E o pior que pode
acontecer é a pessoa perder a vontade de lutar.
A reação positiva é aquela que o indivíduo percebe sinais significativos para a
realização de mudanças interiores, entende esses sinais e aceita que, naquele
momento, está aprendendo com a experiência aparentemente negativa. Melhor
dizendo, experiências dramáticas levam à transformação pessoal de maneira
positiva, pois, nos ensinam lições.
• Na busca do re-equilíbrio está o escape à doença.
O
primeiro passo para a cura será tomar consciência do que pode estar nos
afetando. A maioria de nós não sente a necessidade de estar atento às coisas
que nos afetam, quando tudo está indo bem. A vida torna-se uma espécie de
piloto automático que vai nos levando, até que... a doença ou a infelicidade
sobrevém e nos sentimos esmagados, mergulhados em um mar indiferenciado de
acontecimentos e emoções.
Há
que se deixar de lado o orgulho e a vaidade e reconhecer que somos frágeis e
precisamos de ajuda.
Precisamos
de médicos, mas, com certeza, precisamos de alguém que nos mostre o caminho de
volta para a nossa essência – o caminho do Autoconhecimento. Cuidar de si mesmo
é o primeiro de todos os cuidados. Só nós mesmos seremos os nossos verdadeiros
curadores.
http://padmashanti.blogspot.com.br
NOTA.: As imagens usadas neste site
foram tiradas da net sem autoria das mesmas. Caso alguém conheça o autor das
imagens, agradeceremos se nos for comunicado, para que possamos conferir os
devidos créditos. Grata, Esperança.
